피로회복허브티1 [건강] 커피 대신 피로회복 도와주는 허브티 BEST5 - 가을 힐링템 추천 피로회복 허브티 추천!커피 대신 티 마시자! 안녕하세요, Josh입니다!가을이 되면 아침 공기가 한층 서늘해지면서, 커피 한 잔이 절실해지는 분들 많으시죠?하지만 커피를 하루 2~3잔 이상 마시다 보면, 어느새 속이 더부룩하거나, 밤에 잠이 잘 오지 않는 경우도 생깁니다.그럴 때, 몸을 지치게 하지 않으면서도 피로회복과 집중력 향상에 도움을 주는 대안이 있습니다.바로 허브티(Herbal Tea).허브티는 단순히 향긋한 차가 아니라,각 허브마다 기능과 효능이 다르기 때문에‘커피 대신 마시는 피로회복템’으로 제격이에요.오늘은 가을철 피로를 풀어주는 허브티 BEST 5를 함께 살펴볼게요! 👊1. 캐모마일티 – 긴장 완화와 숙면에 도움 📍하루의 끝, 스트레스와 긴장감이 풀리지 않을 때는 캐모마일이 최고입니다.. 2025. 10. 29. 이전 1 다음
