피부항산화1 [건강] 아스타잔틴 vs 루테인 – 눈 피로·피부 항산화 성분 비교 가이드 아스타잔틴 vs 루테인!눈 피로부터 항산화까지 비교! 안녕하세요, Josh입니다!요즘 하루 종일 스마트폰이나 모니터 앞에서 눈이 뻑뻑하고 피로하지 않으신가요?게다가 자외선이 강한 날에는 피부까지 쉽게 붉어지고 탄력이 떨어지죠.이런 ‘눈 피로’와 ‘피부 노화’의 공통 원인은 바로 산화 스트레스(oxidative stress)입니다.그래서 오늘은 항산화 시리즈의 연장선으로,‘아스타잔틴(Astaxanthin)’과 ‘루테인(Lutein)’을 깊이 비교해 볼 거예요.두 성분 모두 항산화의 대표주자지만, 작용 부위와 역할은 분명히 다릅니다.한쪽은 눈의 필터로, 다른 한쪽은 피부의 방패로 작동하죠.지금부터 차이를 확실히 정리해볼게요! 💪 1. 루테인과 아스타잔틴, 둘 다 ‘항산화 색소’지만 근원이 다르다 📍루테인.. 2025. 10. 25. 이전 1 다음
